Ei häädieetille

Alkuvuodesta kuntosalit ja ryhmäliikuntatunnit täyttyvät uudenvuodenlupauksia tehneistä ihmisistä, ja kesän hääparit aloittavat dieetit. Koska ulkonäköpaineet ovat kovat, oman kehon ”virheiden” etsiminen ja vaa’an tuijottaminen vievät helposti mukanaan, vaikkei sitä haluaisi. Huomaamattaan ulkonäön tarkkailuun kuluttaa paljon aikaa ja energiaa, ja joskus omien fyysisten ominaisuuksien arvostelu menee niin pitkälle, että se tuntuu jopa myrkylliseltä. Onneksi on myös […]